Page 26 - Voice Of Heart 1
P. 26

‫לכם בפנים‪.‬‬                                          ‫עולמו‪ .‬מה לי ולמדיטציה? לשבת בשקט ולספור‬
                                                    ‫כמה נשימות אני בקושי יכולה‪ .‬ויוגה? אדם‬
                                                    ‫עם "קוצים בתחת" כמוני? עשיתי בעבר יוגה‪,‬‬
                                                    ‫כשהייתי בהריון (והצלחתי‪ ,‬כי לחץ הדם שלי היה‬
                                                    ‫נמוך מאוד)‪ ,‬אבל לתרגל יוגה כל יום או אפילו פעם‬
                                                    ‫בשבוע נראה לי ממני והלאה‪ .‬מצד שני‪ ,‬התחברתי‬
                                                    ‫מאוד אל היומן ואל הייעוץ הקארמי‪ ,‬שקיבלנו‬

                                                                                      ‫במסגרת מהקורס‪.‬‬

  ‫אז מה עושה חברה שמתנהלת‬                                 ‫היומן – כלי יעיל לניהול קארמי‬
‫בצורה קארמית? "הפוך על הפוך"‬
                                                    ‫היומן הוא כלי יעיל ביותר למקד את תשומת הלב‬
‫ולשלוט במה שעושים ואיך‪ ,‬לאורך כל היום‪ .‬בקורס הפואנטה של ניהול קארמי היא בעצם – "מה‬
‫לומדים את עשרת כללי החופש‪ ,‬כללים ברורים שאתה רוצה לעצמך‪ ,‬עשה למתחרה שלך"‪ .‬וזה‬
‫מאוד להתנהגות קארמית נכונה‪ .‬הפתיע אותי אומר‪ ,‬שכל מה שאתה רוצה לעצמך‪ ,‬תשיג על ידי‬
‫עד כמה זה פשוט להיות אדם הגון‪ .‬הכללים האלה כך שתעזור (בקטנה) למישהו אחר להשיג את מה‬
‫מפורטים לדקויות קטנות ביותר‪ ,‬שמאפשרות שהוא רוצה‪ .‬זריעה וקצירה‪ .‬עושים משהו קטן (טוב‬
‫להבין‪ ,‬שגם ברמות הנמוכות יותר אנחנו גונבים או רע)‪ ,‬וזה הופך למשהו גדול (כעבור זמן הבשלה)‪.‬‬
                                                    ‫מאחרים‪ .‬למשל‪ ,‬חשבתם פעם שאנחנו "גונבים"‬
‫אז רצינו עבודה‪ ,‬ולכן עזרנו לאחרים להשיג עבודות‬      ‫זמן מאחרים?כשאנחנו מפריעים למישהו במהלך‬
‫(למשל למזכירה שנאלצנו לפטר‪ ,‬לחברים‪ ,‬לאנשים‬          ‫עניין חשוב‪ ,‬שמעסיק אותו‪ ,‬ולא נותנים את דעתנו‬
‫זרים בפייסבוק‪ ,‬לכל מי שצריך)‪ .‬רצינו הכנסות‬          ‫על כך – זוהי גם גניבה‪ .‬אני ממלאה יומן זה יותר‬
‫קבועות אז השתדלנו לעזור למתחרה שלנו למצוא‬           ‫משלוש שנים‪ ,‬ברציפות כמעט‪ ,‬שש פעמים ביום‪.‬‬
‫לקוחות‪ ,‬שיאפשרו לו הכנסות כאלה‪ ,‬ולבוס לשעבר‬         ‫אני מתבוננת באחד הכללים של התנהגות מוסרית‬
‫‪ -‬להרים פרויקט ולתמוך בו לאורך כל הדרך כאילו זה‬     ‫ובוחנת איך לשפר ולשנות את המחשבה הדיבור‬

                                     ‫הפרויקט שלנו‪.‬‬   ‫או המעשה הקשורים בו‪ .‬בל יתואר כמה זה יעיל‪.‬‬

‫זו לא עבודה קלה בכלל‪ ,‬אבל מתגמלת מאוד‪.‬‬              ‫אפשר לראות ביומנים הראשונים‪ ,‬שכל הזמן‬
‫במיוחד אחרי תקופה‪ ,‬כשמתחילים לראות שינויים‪.‬‬         ‫כעסתי‪ .‬שוב ושוב‪ ,‬יום יום‪ .‬וככל ששמתי לב לזה‪,‬‬

‫אנו משתדלים לעבוד לפי עקרונות‬                       ‫וניסיתי לא לכעוס לפרק זמן מסוים‪ ,‬זה הלך ונהיה‬
                                                    ‫קל יותר‪ .‬בנוסף‪ ,‬ככל שהשתדלתי וניסיתי לשבת‬
                                                    ‫ולעשות מדיטציה‪ ,‬גם אם רק במשך שתי דקות‬
‫ברורים מאוד‪ ,‬למשל‪:‬‬                                  ‫בהתחלה‪ ,‬המיומנות הלכה וגדלה‪ .‬ואפילו גדלה‬

‫מאוד‪ .‬היום אני מסוגלת לשבת במדיטציה יותר ‪ -‬מעבירים הלאה עבודות‪ ...‬אפילו למתחרים!‬
                                                    ‫משעה‪ .‬מי היה מאמין?‬
‫	‪ -‬חושבים‪" :‬אין מתחרים‪ ,‬רק שותפים 		‬
                          ‫	 פוטנציאליים"‪.‬‬
‫	‪ -‬מציגים אמת בכל מקום‪ ,‬לא משנה למי‪.‬‬                ‫יוגה לכל היום‬

‫	‪ -‬חושבים על תועלת ושפע לכל מי שמסביב‪.‬‬              ‫בהמשך לקורס התחלנו גם לתרגל יחד יוגה‪.‬‬
                                                    ‫בהתחלה אשטנגה (שזו יוגה דינמית מאוד‬
‫שהתאימה למצב המיינד שלנו)‪ ,‬ואחרי חודשים 	‪ -‬מכשירים עובדים לניהול קארמי‪ ,‬וגם כל מי 		‬
‫רבים של תרגול נחשפנו ליוגה של ליידי ניגומה 	 שמוכן לשמוע‪.‬‬
                                                    ‫(דרך גשה מייקל רואץ' היקר‪ ,‬מחבר הספר "להב‬
‫ולאחר שנים מספר של התנהלות כזו‪ ,‬אין לנו ספק‬         ‫היהלום")‪ ,‬יוגה קסומה‪ ,‬שבתוך זמן קצר רואים‬
‫יותר שזה עובד ונכון‪ .‬ההוכחה לכך היא‪ ,‬שמחזור‬         ‫שינוי גדול בגוף ובגמישות‪ .‬התרגול של היוגה‬
‫ההכנסות שלנו גדל בשלוש שנים האחרונות‬                ‫משפיע על מהלך כל היום‪ .‬העבודה עם הגוף‬
                                                    ‫האנרגטי מאפשרת לנו להיות ממוקדים ואנרגטיים‬
             ‫בממוצע ב‪ 100%-‬בכל שנה‪ .‬כל שנה!‬

‫יותר‪ .‬ומובן‪ ,‬שזה שזה גם תומך במדיטציה טובה‪ .‬ניהול קארמי עובד‪.‬‬
                                                    ‫אפילו סיימתי לפני זמן מה שנה א' של קורס מורי‬
                               ‫זה בדוק‪.‬‬             ‫יוגה (לתעודת מדריך)‪ .‬אני! מדריכת יוגה! לו הייתם‬

‫תודה לאפרת קליש שסייעה בכתיבה‬                       ‫שואלים אותי לפני שלוש שנים – הייתי צוחקת‬

‫לפרטים נוספים ‪karmicmanagement.co.il‬‬                ‫‪26‬‬

‫או בפייסבוק‪ :‬המרכז הישראלי לניהול קארמי‬
   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31