Page 27 - קול הלב - כתב עת בנושא התפתחות אישית ומעורבות חברתית כדרך חיים

‫אם אבין שיש לי‬ ‫הסיבות והתנאים‪ ,‬כדי שזה יקרה‪.‬‬ ‫דברים כקיימים מצד עצמם‪ ,‬ולכן הם גם‬
‫אפשרות לעשות‬ ‫לא פוסקים ולא נוצרים‪ .‬בסוטרת הלב‬
‫פעולות שיביאו‬ ‫וחשוב לזכור כל הזמן שבודהיזם‬ ‫זה מנוסח כך‪“ :‬אין עין‪ ,‬אין אוזן‪ ,‬אין אף‪,‬‬
‫לא דוחה את העצמי לגמרי‪ .‬יש עצמי‬ ‫אין לשון‪ ”...‬הם לא קיימים מצד עצמם‬
‫לכך שאתפוס‬ ‫נומינלי‪ .‬זה שאיתו אני הולכת למכולת‪,‬‬ ‫בלתי תלויים בתודעה שממשיגה אותם‪.‬‬
‫דברים בעתיד‬ ‫לעבודה וכדומה‪ .‬הדחייה היא של עצמי‬
‫בצורה אחרת‪,‬‬ ‫הדברים מופיעים‪/‬נתפסים דרך‬
‫שקיים מצד עצמו‪ ,‬בלי התווית שלי‪.‬‬ ‫החושים‪ ,‬אבל התודעה קובעת מה‬
‫נעימה יותר‪,‬‬ ‫אנחנו רואים‪ .‬כשהם מופיעים הם לא‬
‫ואלמד מהן‬ ‫מהי הדרך האידיאלית ליישום ההבנה‬ ‫יכולים שלא להופיע כבעלי קיום עצמי‪.‬‬
‫הפעולות האלה‪,‬‬ ‫של חוסר קיום עצמי? בכל מה שאני‬ ‫אין דרך אחרת‪ .‬אבל לא חייבים לחשוב‬
‫אוכל לראות‬ ‫רואה‪ ,‬חווה‪ ,‬עושה‪ ,‬לזכור שאין לו קיום‬
‫עולם יפה ונעים‬ ‫עצמי‪ .‬זה לא אומר לא לתייג בכלל‪ .‬אלא‬ ‫עליהם ככאלה‪.‬‬
‫שבשעה שאני חושבת על משהו כעל‬
‫יותר‪.‬‬ ‫מושך או דוחה‪ ,‬לזכור שהוא השלכה‬ ‫קוסם עושה קסם‪ ,‬ואנחנו מאמינים‬
‫שלי‪ .‬ואז התגובה שלי אליו תהיה רגועה‬ ‫בו‪ .‬כל הדברים הם כמו אשלית קוסמים‬
‫‪27‬‬ ‫יותר ויהיו לי פחות רגשות שליליים‪,‬‬ ‫אבל אנחנו מאמינים בהם‪ ,‬ואז נוצרות‬
‫שיגרמו לי לראות עוד דברים שליליים‬ ‫אצלנו תגובות שליליות‪ .‬הקוסם רואה גם‬
‫בחיי‪ .‬למשל‪ ,‬אם מישהו אומר או עושה‬ ‫הוא את האשליה‪ ,‬אבל לא מאמין בה כי‬
‫משהו שפוגע בי‪ ,‬אבין שזו תוצאה של‬
‫פגיעה שאני פגעתי באחר ולא אגיב שוב‬ ‫הוא יודע שהוא יצר אותה‪.‬‬
‫בפגיעה על פגיעה כדי לעצור את מעגל‬
‫אם אגיע למצב של הקוסם ואבין‪,‬‬
‫הפגיעות‪.‬‬ ‫שאני נראית ומרגישה אמיתית ובעלת‬
‫קיום עצמי‪ ,‬אבל אני לא‪ ,‬היכולת הזו‬
‫למשל‪ ,‬אם אבין שהשפע שלי תלוי‬ ‫תאפשר לי לא להיסחף אחר המופע‬
‫בנדיבות שלי ובכיבוד רכוש של אחרים‪,‬‬ ‫המוטעה ולהישאר רגועה‪ .‬אם כואב‬
‫זכויות יוצרים וכדומה‪ ,‬לא אוריד סרטים‬ ‫אז כואב ולא נעים‪ ,‬אבל ההבנה שזה‬
‫באופן פירטי‪ ,‬לא אקטוף פרי מעץ שלא‬ ‫לא כאב מצד עצמו‪ ,‬שאינו קשור אלי‬
‫שייך לי‪ ,‬אתרום למטרות ראויות בעיני‬ ‫ולמעשי או מחשבותיי‪ ,‬מאפשרת לי לא‬
‫להגיב בצורה שלילית‪ .‬צריך ללמוד את‬
‫ואשתף בשמחה במה שיש לי‪.‬‬ ‫זה ואז לתרגל‪ .‬אם אחזור על התהליך‬
‫שוב ושוב אוכל להגיע למצב‪ ,‬שבו אראה‬
‫אם אבין שמצבי הבריאותי הוא תוצאה‬ ‫שהמופע שגוי ואמשיך בחיי בצורה‬
‫של עד כמה שמרתי על חיים‪ ,‬אדאג‬
‫לחבר חולה‪ ,‬אוציא בעדינות חרקים‬ ‫בהירה יותר‪ ,‬שלווה יותר‪.‬‬

‫שנכנסו לביתי ואשמור על הסביבה‪.‬‬ ‫אם אבין שיש לי אפשרות לעשות‬
‫פעולות שיביאו לכך שאתפוס דברים‬
‫אם אבין שהקידום שלי בעבודה לא‬ ‫בעתיד בצורה אחרת‪ ,‬נעימה יותר‪,‬‬
‫בא מהניסיון להוריד אחרים‪ ,‬אלא דווקא‬ ‫ואלמד מהן הפעולות האלה‪ ,‬אוכל‬
‫מהניסיון לעזור לאחרים להתקדם‪ ,‬אז‬
‫לראות עולם יפה ונעים יותר‪.‬‬
‫אגדיל את סיכויי הקידום שלי‪.‬‬
‫כולנו רוצים אושר‪ .‬אם חושבים על‬
‫ואז כל מה שנותר לי הוא להעמיק‬ ‫אושר כעל דבר שקיים מצד עצמו ועוד‬
‫בלימוד‪ ,‬להרהר בו‪ ,‬למדוט עליו‪ ,‬לפעול‬ ‫לא מצאתי אותו‪ ,‬הרי שמתלווה לכך‬
‫בהתאם למה שהבנתי ולהגיע לאושר‪.‬‬ ‫האמונה‪ ,‬שדי שאלך למקום הנכון והוא‬
‫פשוט‪ ,‬לא? פשוט‪ ,‬אבל לא בהכרח קל‪.‬‬ ‫יימצא שם‪ ,‬וכי אני לא צריכה לעשות‬
‫זה מה שאנחנו עושים ואם אתם רוצים‬ ‫משהו אחר בעניין‪ .‬אבל הדרך היחידה‬
‫הצטרפו אלינו לאחת מקבוצות הלימוד‬ ‫לגרום למשהו לקרות היא לאסוף את‬

‫ברחבי הארץ‪:‬‬
‫‪www.dharmaschool.org.il‬‬